реабилитационные центры лечение алкоголизма и наркомании
программа 12 шагов



Главная Программа 12 Шагов Программа 12 Шагов. Шаг четвертый

Программа 12 Шагов. Шаг четвертый

Автор: Роман   
Итак, сегодня можно будет перейти уже к Четвертому Шагу. Я не буду сейчас напоминать вам, о чем были первые три шага, вы об этом можете прочитать в предыдущих выпусках рассылки. Итак, Шаг четвертый:

4. Глубоко и бесстрашно оценили себя и свою жизнь с нравственной точки зрения. Итак, после того, как мы описали для себя тот образ Бога, которому мы могли бы доверить свою жизнь и приняли решение подчинить эту жизнь Ему, мы постепенно начинаем воплощать это свое решение в жизнь. То есть первые три шага были только как бы вступлением к началу настоящего выздоровления. А само выздоровление начинается только с Четвертого шага. Именно с него человек начинает осознавать глубже отрицательные и положительные стороны своего характера и понимать, что с этим всем нужно что-то делать на самом деле для улучшения его уровня жизни. Вы понимаете - для улучшения жизни необходимо начать менять свой характер, работать над ним, а не искать себе хорошую жену, работу, машину и т.д. Именно изменения в характере помогут человеку стать счастливой и наполненной личностью, обрести мир и покой в душе, найти решение своих проблем и зависимостей.

Глубоко и бесстрашно. Это значит, что пора уже перестать обманывать себя по поводу своей жизни. Знаете, когда я не мог найти себе девушку, вот ничего у меня не получалось, то я придумывал всякие оправдания и объяснения себе - рано еще, не нашел ту самую свою вторую половинку и т.д. Все это было очень правдоподобно и красиво, но правда заключалась для меня в том, что я на самом деле просто имел массу проблем и комплексов в своем характере. И именно эти проблемы (и зависимости) не давали мне найти девушку себе. И вот признаться себе в этом - это и есть начало честности с самим собой. И вот четвертый шаг делается так - человечек садиться перед тетрадочкой и начинает описывать свой характер, искать свои корни. Знаете, не просто вот так писать, что я обидчивый и раздражительный, но пытаться искать корни этих вещей. Вот если я обидчивый, то почему? Потому, что все идет не так, как я хочу, кто-то ведет себя не по-моему? Или потому, что я привык быть в центре внимания, чтобы меня все уважали и преклонялись передо мной. И если кто-то посмеет не проявить уважение ко мне, то я обязательно обижусь сильно. Или еще такой пример. Есть такие люди (особенно девушки), которые очень хотят, чтобы другие догадывались о том, что они хотят в данный момент и что им нужно. И вот такая дама приходит в дом и сидит, дуется. И ждет, когда же они угадают, что я хочу от них. И если не угадывают, то вот тогда обижаются. Так вот, если я обидчивый, то почему? Что именно вызывает у меня обиду? Что во мне, в моем характере не так, что я не могу принимать обстоятельства и поведения людей спокойно? Что во мне не в порядке в связи с этим. То же самое и насчет гнева, да? Что не так во мне, что я вот так гневно реагирую, почему я такой раздражительный?

Знаете, вот как пишет Екатерина Савина в своей статье о Шагах (которую вы можете скачать на моем сайте), что наш характер - это как бы планета. А наши недостатки характера - это такие баобабы, которые растут на этой планете. Помните, это же из Маленького принца Де Сент Экзюпери? Вот когда баобабы маленькие - они такие милые и очень похожи на цветы или полезные растения. Но если их вовремя не разглядеть и не выполоть, то они могут разорвать планету, и тогда ничего хорошего из этого не будет точно. Вот в наших характерах тоже много таких баобабов, которые уже сильно выросли и их давно уже пора выкорчевывать, но они уже большие очень, и нам это не под силу. И остается хотя бы просто признаться себе, что они у нас есть и осознать, насколько серьезно и как именно они влияют на нашу жизнь. И для выполнения Четвертого шага есть очень много специальных пособий, в которых прописывается, какие именно недостатки характера нужно прописывать и по каким принципам. Когда я писал свой четвертый шаг, я нашел в себе очень много вещей благодаря такому пособию. Я нашел и угодливость, и страх осуждения других людей, и вообще много страха и обиды внутри себя. Еще - жалость к себе, желание всем и всегда нравиться и много много еще всего. Такой большой список недостатков характера составил.

Но, кроме недостатков, очень важно было еще написать и список своих достоинств. Ведь, каким бы безнадежным человеком вы ни казались себе и окружающим вас людям, все равно в вас обязательно есть достоинства, положительные качества. И вот не видеть их, не уметь найти в себе и написать - это очень страшно. Это значит, что вы не можете быть благодарны Высшей Силе за те блага и любовь, которые Она вам посылала и продолжает посылать. Знаете, иногда, когда я нахожусь в кругу своих знакомых, я провожу с их согласия игры на повышение самооценки. И вот есть такая игра, в которой человеку предлагают написать пять достоинств своего характера. И мне очень интересно наблюдать реакцию людей, когда они выполняют это задание. Вот найти 15 недостатков характера - это просто, а достоинства у самого себя - тяжело. Кто-то говорит, что это эгоизм - искать свои достоинства, как бы хвалить себя. Кто-то просто не может увидеть в себе ничего хорошего. Но вы помните, с чего вообще начиналась моя рассылка? С того, что мы не умеем любить себя, нас этому не научили в детстве, а отсюда и множество проблем. Вот умение найти в себе достоинства и написать их, рассказать о них другому человеку - это тоже часть любви и уважения к себе, умения ценить себя и свои достоинства.

Знаете, некоторые люди считают, что они очень плохие и негодные, и в них нет ничего хорошего. Типа, их не за что любить, в них нечего ценить и т.д. Я же считаю, что каждая личность, каждый человек - это как драгоценная жемчужина, которая сверху облеплена слоем грязи. У одних этой грязи больше, у других меньше. И вот эта грязь мешает нам сиять, мешает наслаждаться жизнью, любить себя и других людей, радовать их и себя. И цель программы 12 Шагов - постепенно снимать с человека эту грязь, освобождать его настоящее естество и помочь ему вновь сиять тем светом, для которого он и был создан. И вот четвертый шаг помогает понять, что в человеке от жемчужины, а что - просто грязь, от которой нужно избавиться. Сначала важно прост понять все это, увидеть в самом себе, в своем характере. А в следующих шагах уже начнется тщательная работа по очищению жемчужины от грязи, по улучшению жизни. А пока на сегодня у меня все. Постараюсь надолго не пропадать, и вы тоже пишите по поводу сегодняшней статьи и просто так, о чем вас волует.
 

Добавить комментарий

Допускаются только приличные комментарии. Запрещены оскорбления авторов, резкая критика их высказываний, унижения и прочее. Также запрещен любой вид спама и комментарии не по теме статьи. Все такие комментарии публиковаться не будут. И администрация сайта искренне благодарит вас за комментирование наших статей и материалов и будет рада новым комментариям и отзывам! И пусть мир Божий пребудет в вашем сердце!


Защитный код
Обновить

Search

Кто Online

Сейчас 118 гостей онлайн

Голосование

Хотите ли Вы прочувствовать любовь Бога к себе?
 

feed-image Feed Entries

Яндекс.Метрика